Cómo detener la acidez estomacal y el reflujo ácido causados por la quimioterapia
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Tiempo de lectura 5 min
Se sabe que la quimioterapia causa reflujo ácido y acidez estomacal hasta en el 50 % de las personas que reciben tratamiento contra el cáncer . Si está recibiendo quimioterapia y experimenta ardor en el pecho o la garganta, esta guía explica por qué ocurre y cómo controlarlo de forma segura y eficaz.
Aviso legal: La información proporcionada en esta entrada del blog es solo para fines informativos y de conocimiento general, y no constituye asesoramiento médico. Consulte siempre con un profesional de la salud calificado antes de tomar cualquier decisión sobre su salud o tratamiento. Si experimenta reflujo ácido persistente o grave, busque atención médica de inmediato.
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Tabla de contenido
Por qué la quimioterapia causa acidez estomacal Debilitamiento del esfínter esofágico inferior (EEI) 2. Vaciamiento gástrico retardado 3. Esofagitis inducida por quimioterapia Cómo controlar y prevenir la acidez estomacal relacionada con la quimioterapia 1: Coma comidas más pequeñas y frecuentes 2: Evite los alimentos y bebidas desencadenantes 3: Manténgase erguido después de las comidas 4: Duerma con la cabeza elevada 5: Tome antiácidos o medicamentos supresores de ácido Puntos clave
¿Por qué la quimioterapia causa acidez estomacal?
La acidez estomacal es un síntoma del reflujo ácido. Este se produce cuando los ácidos estomacales se filtran a través de una válvula muscular llamada esfínter esofágico inferior (EEI), que separa el estómago del esófago.
La acidez estomacal y el reflujo ácido son efectos secundarios comunes de la quimioterapia. Estos síntomas suelen deberse a una combinación de irritación relacionada con la medicación, disminución de la función gastrointestinal y debilitamiento de las barreras esofágicas.
1. Esfínter esofágico inferior (EEI) debilitado
Algunos fármacos quimioterapéuticos pueden alterar los nervios y músculos que controlan el EEI, la válvula que retiene el ácido estomacal. Cuando el EEI se debilita, el ácido fluye con mayor facilidad hacia el esófago (reflujo), especialmente después de las comidas o al estar acostado. Los agentes a base de platino (como el cisplatino ) y las antraciclinas (como la doxorrubicina ) son particularmente conocidos por este efecto.
2. Vaciamiento gástrico retardado
La quimioterapia, especialmente con fármacos como la vincristina , el cisplatino o los taxanos , puede ralentizar los movimientos gástricos al afectar los nervios y músculos intestinales. Esto significa que los alimentos y los líquidos permanecen en el estómago más tiempo, lo que permite que el ácido retroceda y cause acidez. La reducción de la actividad física durante el tratamiento puede agravar este problema.
3. Esofagitis inducida por quimioterapia
Los medicamentos de quimioterapia atacan de forma no específica y destruyen las células de replicación rápida, que no sólo incluyen las células cancerosas sino también las células del tracto digestivo, la médula ósea, la piel y el cabello.
Cuando se ataca el tracto digestivo, el esófago puede inflamarse gravemente, lo que se conoce como esofagitis . Algunos fármacos de quimioterapia, como el 5-fluorouracilo (5-FU) y el metotrexato , pueden causar esofagitis. Un esófago dañado o inflamado puede alterar la posición del esfínter esofágico inferior (EEI), aumentando el riesgo de reflujo ácido. Si los síntomas son graves, busque atención médica de inmediato.
Cómo controlar y prevenir la acidez estomacal relacionada con la quimioterapia
Aunque el reflujo ácido es común durante la quimioterapia, existen varias estrategias basadas en evidencia que pueden ayudar a reducir su frecuencia e intensidad, muchas de las cuales pueden implementarse de forma segura en casa.
1: Coma comidas más pequeñas y frecuentes
En lugar de tres comidas copiosas, intente comer de 5 a 6 comidas más pequeñas a lo largo del día. Esto reduce el volumen del estómago en cualquier momento, minimizando la presión sobre el esfínter esofágico inferior (EEI) y disminuyendo el riesgo de reflujo ácido.
2: Evite los alimentos y bebidas desencadenantes
Ciertos alimentos tienen mayor probabilidad de empeorar el reflujo ácido durante el tratamiento. Estos pueden incluir:
Frutas cítricas y jugos
salsas a base de tomate
Chocolate
Alimentos fritos o grasosos
bebidas carbonatadas
bebidas con cafeína
Menta
Si no está seguro de cuáles son sus desencadenantes, considere llevar un diario de alimentos y síntomas para registrar sus reacciones a lo largo del tiempo. También puede realizar el cuestionario gratuito de Claisen para obtener información personalizada sobre su salud intestinal.
Imagen de Osmosis. (De Elsevier)
3: Manténgase erguido después de las comidas
Evite reclinarse o acostarse durante al menos 2 o 3 horas después de comer , ya que esto le da tiempo a la gravedad para ayudar a la digestión y evita que el ácido se mueva hacia arriba al esófago.
4: Dormir con la cabeza elevada
Si sufre de reflujo nocturno , intente elevar la cabecera de la cama de 15 a 20 cm o usar una almohada en forma de cuña. Esta posición puede reducir significativamente el reflujo ácido durante el sueño.
5: Tome antiácidos o medicamentos supresores del ácido
Existen medicamentos de venta libre y con receta disponibles para tratar el reflujo ácido que funcionan suprimiendo la producción de ácido estomacal o neutralizando los ácidos estomacales.
Las opciones comunes incluyen:
Carbonato de calcio (por ejemplo, Tums)
Agentes a base de alginato (por ejemplo, Gaviscon)
Bloqueadores H2 (p. ej., famotidina)
Inhibidores de la bomba de protones (IBP) (p. ej., omeprazol)
Importante : Consulte con su equipo de oncología antes de comenzar a tomar cualquier medicamento nuevo, incluidos los productos de venta libre, ya que pueden interactuar con su régimen de quimioterapia y afectar su eficacia o seguridad.
Conclusiones clave
La quimioterapia comúnmente causa acidez estomacal y reflujo debido al debilitamiento de la función digestiva, el tono relajado del EEI y la irritación esofágica.
Coma comidas más pequeñas y frecuentes y evite reclinarse después de comer.
Identificar y evitar los desencadenantes dietéticos más comunes.
Siempre consulte a su médico antes de comenzar a tomar medicamentos supresores de ácido.
¿Listo para un alivio personalizado del reflujo ácido? Completa el cuestionario de salud intestinal de Claisen para identificar los desencadenantes específicos de tu reflujo y recibir recomendaciones basadas en evidencia adaptadas a tu perfil digestivo.
¿El reflujo ácido es un efecto secundario de la quimioterapia?
Sí, muchos medicamentos de quimioterapia pueden contribuir indirecta o directamente al reflujo ácido a través de efectos sobre la digestión, el revestimiento esofágico y los medicamentos asociados.
¿Puedo tomar antiácidos de venta libre durante la quimioterapia?
Posiblemente, pero solo con la aprobación de su oncólogo. Algunos antiácidos o reductores de ácido pueden interferir con la absorción o el metabolismo de los medicamentos de quimioterapia.
¿Hay alimentos específicos que debo evitar?
Sí. Los desencadenantes comunes del reflujo incluyen las comidas picantes, los cítricos, el chocolate, las bebidas carbonatadas y las comidas ricas en grasas. Su equipo de atención médica podría derivarlo a un dietista certificado para obtener más orientación.
¿Qué pasa si tengo acidez de estómago incluso cuando como alimentos blandos?
El reflujo puede ocurrir debido a un retraso en la digestión o inflamación, no solo a desencadenantes alimentarios. En estos casos, el tamaño de las comidas, la postura, el horario y los medicamentos desempeñan un papel importante en el control de los síntomas.
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