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Tiempo de lectura 4 min
Si alguna vez te has puesto rojo como un tomate después de una sola cerveza o cóctel, conoces esa sensación. Es el rubor asiático (o rubor por el alcohol). No es solo vergüenza. Es tu cuerpo luchando.
Esto es lo que sucede: la mayoría de las personas descomponen el alcohol en acetaldehído (una sustancia tóxica) y luego lo procesan rápidamente para obtener acetato inofensivo.
Pero si tienes una variación en la enzima ALDH2 (muy común en las poblaciones del este asiático), ese segundo paso se ralentiza considerablemente.
El acetaldehído se acumula y ¡boom!: tu cara se pone roja, tu corazón se acelera y puedes sentirte fatal.
¿Crees que podrías tener la gripe asiática? Lee nuestro blog completo:
Acerca de Claisen
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Pepcid (nombre genérico: famotidina ) es un medicamento de venta libre que se suele tomar para la acidez estomacal. Sin embargo, muchas personas con rubor toman uno antes de beber.
¿Por qué? Pepcid bloquea los receptores de histamina , lo que puede aliviar parte del enrojecimiento.
Y sí, puede funcionar. Puede que tu cara no se ponga tan roja. Puede que te veas bien en la fiesta.
Pero aquí está el truco: Pepcid no hace nada para solucionar el problema real de la enzima .
El acetaldehído sigue acumulándose en tu cuerpo. Solo estás tapando la luz de advertencia.
Aquí es donde las cosas se complican:
Es cosmético, no protector. Que no te veas rojo no significa que tu cuerpo no esté estresado.
El riesgo de cáncer persiste. Las personas con deficiencia de ALDH2 que beben alcohol tienen un riesgo mucho mayor de cáncer de esófago, cáncer de estómago y otros problemas relacionados con el alcohol.
Falsa confianza. Sin el enjuague, es fácil beber más de la cuenta, lo que solo implica una mayor acumulación de toxinas.
Efectos secundarios. Pepcid es seguro para la mayoría de las personas a corto plazo, pero no se ha estudiado adecuadamente como ritual previo a la bebida.
Los médicos no recomiendan usar Pepcid de esta manera. Es como tapar con cinta adhesiva la luz de advertencia del motor.
Si tiene problemas de enrojecimiento, aquí hay algunas formas más saludables de tratarlo:
Conozca su límite. Incluso una pequeña cantidad de alcohol puede causar niveles altos de acetaldehído.
Elija bebidas con bajo contenido alcohólico. La cerveza light, los refrescos con gas o los cócteles sin alcohol pueden reducir la exposición.
Mantente hidratado. El agua no anula el enrojecimiento, pero ayuda al cuerpo a procesar el alcohol.
Coma antes de beber. Los alimentos ralentizan la absorción, lo que atenúa los síntomas.
Considere saltárselo. La opción más segura es abstenerse de beber.
Si esperas que Pepcid te permita beber con normalidad, la respuesta es no. Puede que te veas menos rojo, pero no hace que beber sea más seguro. Tu cuerpo sigue luchando contra la misma intoxicación. Simplemente parece más tranquilo por fuera.
La única forma de evitar verdaderamente los riesgos de la rubor asiática es beber menos o no beber nada .
El rubor asiático a menudo se confunde con la rosácea. Lea nuestro blog:
Pepcid puede ayudar a tu rostro, pero no ayuda a tu salud.
Si lo tomas antes de beber, debes saber que no estás curando el sofoco.
Simplemente lo estás ocultando.
Con Claisen, usted puede evitar el riesgo de medicamentos aleatorios o soluciones rápidas de venta libre.
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¡Es posible que ni siquiera necesites un medicamento!
Pepcid (famotidina) puede reducir el enrojecimiento facial causado por el rubor asiático.
No corrige la deficiencia enzimática subyacente.
El acetaldehído aún se acumula en el cuerpo, lo que mantiene altos los riesgos para la salud.
Usar Pepcid antes de beber puede enmascarar las señales de advertencia y fomentar el consumo excesivo de alcohol.
El enfoque más seguro es limitar o evitar el consumo de alcohol por completo.
Puede reducir el enrojecimiento, pero no detiene los efectos tóxicos de la acumulación de acetaldehído.
La mayoría de las personas lo toman entre 30 y 60 minutos antes de beber, pero este no es un uso médicamente recomendado.
Ambos son bloqueadores H2 y ninguno aborda el problema enzimático. Zantac (ranitidina) prácticamente no se comercializa, por lo que Pepcid es más común.
No. Solo cambia la apariencia, no el riesgo. Los riesgos subyacentes para la salud persisten.
Limite el consumo de alcohol o evítelo. Ninguna pastilla puede eliminar los riesgos a largo plazo asociados con la deficiencia de ALDH2.
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